علائم هشدار دهنده نارسایی احتقانی قلب را از دست دادم زیرا بسیار شلوغ و استرس داشتم. در اینجا همان چیزی است که امیدوارم مادران شاغل دیگر از نمونه من یاد بگیرند.

[ad_1]

شانون هنیگ
شانون هنیگ شانون هنیگ
  • شانون هنیگ صاحب مشاغل کوچک و متخصص بازاریابی در زمینه بهداشت و درمان است.

  • در تابستان ، او احساس خستگی شدید ، سفتی در پاها و پاها ، درد قفسه سینه و دشواری در تنفس می کند. آزمایش COVID-19 منفی بود و پس از اینکه به وی گفتند که از ناحیه سینه سرما خورده است ، به بخش اورژانس ارجاع شد.

  • در ماه سپتامبر ، این فرد 34 ساله به مدت شش روز در بیمارستان بستری شد و تشخیص داده شد که نارسایی مادرزادی قلب دارد ، این بیماری عمدتا افراد 50 ساله و بالاتر را درگیر می کند.

  • هنیگ فهمید که مشغول کار ، خانواده و نگرانی در مورد COVID-19 است ، او از وضعیت جسمی خود غفلت کرده و علائم خود را مانند هیچ چیز جدی کنار زده است.

  • هنیگ اکنون در تلاش است تا سلامتی خود را بهبود بخشد و به سایر مادران شاغل هشدار می دهد که برای جلوگیری از مرتکب شدن اشتباه مشابه ، مرتباً چک آپ کنند.

  • برای کسب اطلاعات بیشتر به صفحه اصلی Business Insider مراجعه کنید.

در اوایل سال 2020 ، من یک کارآفرین 34 ساله و مادر شاغل بودم که با همسر و پسرم در کلگری کانادا زندگی می کردم. من پنج سال گذشته را صرف توسعه یک مشاوره در یک تجارت پررونق تمام وقت ، کار با پزشکان در صنعت بهداشت و سلامتی در مورد مارک و بازاریابی آنها کرده ام.

من چیزی برای افتخار داشتم. در سال اول ، وقتی بیش از شش رقم به ارمغان آوردم ، به راحتی در تلاش بودم تا در سال 2020 همین کار را انجام دهم. من برنامه های بزرگی برای مقیاس گذاری ، ساخت یک قیف فروش کارآمد تر و استخدام تیمی برای پشتیبانی من داشتم.

هدف من افزایش درآمد از طریق ایجاد یک برنامه امضای مشتری خصوصی بود ، در حالی که من از طریق یک برنامه آموزش و آموزش آنلاین ، دسترسی خود را به صاحبان مشاغل کوچک گسترش دادم. من امیدوارم که با صدها مشتری جدید کار کنم.

یک روز در اوایل سپتامبر ، ساعت 4:30 بامداد با حباب مشخصی در سینه از خواب بیدار شدم.

صدا و احساس آن مانند چیزی است که هنگام سرماخوردگی شدید در سینه خود به دست می آورید.

در طول تابستان احساس خستگی و خستگی بیش از هر زمان دیگری داشتم. من از ماه ژوئیه دچار سرماخوردگی و علائم شبیه آنفولانزا شده ام و در دو هفته گذشته 12 پوند وزن اضافه کردم. پاها و پاهایم دائماً متورم و سفت بودند و هنگام بالا آمدن از پله ها نفس نفس قابل توجهی می کشیدم.

من میزان خستگی شوهرم را تقریبا “در سطح سلولی” توصیف کردم و به نظر نمی رسد هیچ چرت زدن یا آرام بخشی خستگی من را تسکین می دهد.

هیچ یک از این علائم برای من منطقی نبود زیرا من فعال بودم ، غذای سالم می خوردم و سال گذشته 55 پوند از دست می دادم. در طول قرنطینه به دلیل COVID-19 ، تا آنجا که می توانستم سلامتی خود را در اولویت قرار داده بودم و فکر می کردم حالم خوب است.

ادامه مطلب: من سه بار PLO و پنج بار سه گانه Ironman هستم ، اما داشتن فرزند سخت ترین کاری است که تاکنون انجام داده ام

من تمام تلاش خود را برای درک واقعیت های همه گیری و معنای آن برای تجارتم انجام دادم ، همراه با چالش همسرم و کودک 6 ساله خود را در خانه آموزش دادیم.

زندگی روزمره پرمشغله من تأثیر زیادی بر تجارت من گذاشت. دیگر وقت کار با مشتری را نداشتم و با مهلت هایی روبرو شدم که در شرایط عادی هرگز مشکلی ایجاد نکردند. من نمی دانستم کجا می توانم برای تعلیم پسرم وقت بیابم.

در مکالمات با همسالان و مشتریان به نظر می رسید که همه از همان اضطراب و خستگی سطح پایین من رنج می برند. به نظر نمی رسید که در حالت جسمی و روحی دستکاری تمام توپ ها تنها و بی نظیر باشم ، بنابراین سلامتی خود را کنار زدم.

اوقاتم به تجارت رویاهایم می گذشت ، اما هنوز هم نمی فهمیدم که عدم تعادل بین زندگی و زندگی کار ناپذیری است.

سریع به صبح آن سپتامبر منتقل شد ، و من می دانستم که به کمک احتیاج دارم. من قبلاً برای COVID-19 آزمایش شده بودم و علیرغم اینکه علائم من با علائم گسترده ویروس مرتبط است ، نتایج منفی بود. من حتی 10 روز زودتر به اورژانس رفته بودم و از همان مشکلات ، همراه با سرفه کردن مقدار کمی خون شکایت داشتم ، اما آنها مرا به خانه فرستادند و گفتند که در سینه سرما خورده ام.

در اورژانس ، وقتی شاهد افزایش فشار خون به سطح کشنده و کاهش تنفس بودم ، تشخیص داده شد.

دکتر به من گفت که من ادم ریوی دارم ، وضعیتی که در آن ریه های شما پر از مایع می شود و من نارسایی احتقانی قلب دارم.

من آنجا بودم. زنی 34 ساله به تنهایی در بخش اورژانس نشسته است زیرا محدودیت در مراجعه به COVID-19 اجازه نمی دهد شوهرم در کنار من باشد ، به او گفت که هم اکنون ، قلب من از کار می افتد و می میرم .

به دنبال گردابی از درمان اضطراری رگهای خونی من باز شد ، قلبم کند شد و اکسیژن به بدنم تزریق شد. جریان IV هپارین ، رقیق کننده خون و نیتروگلیسیرین (دارویی که به شل شدن رگ های خونی کمک می کند و اجازه می دهد خون راحتتر به قلب جریان یابد) قبل از انتقال به بخش قلب ، مرا تثبیت می کند.

من شش روز در بیمارستان بودم و در آنجا فهمیدم که قلب من کمتر از نصف حجم مورد نیاز را پمپ می کند. تشخيص بيشتر نشان داد كه علت اصلي فشار خون است كه مدت زمان زيادي كنترل نشده بود.

هنگامی که با تشخیص خود موافقت کردم ، بلافاصله به Google مراجعه کردم تا اطلاعات بیشتری راجع به آنچه که با آن روبرو هستم به Google مراجعه کنم و با دیدن اینکه علائم نارسایی قلبی بسیاری از COVID-19 را تقلید می کند ، از جمله تنگی نفس و دشواری در تنفس ، مبهوت و مبهوت شدم. ، خستگی و ضعف و سرفه مداوم و درد قفسه سینه. من همچنان یاد گرفتم که نارسایی احتقانی قلب می تواند باعث افزایش سریع وزن در اثر احتباس مایعات ، سرفه کردن خون و تورم پاها ، مچ پا و پاها شود.

ادامه مطلب: مادران شاغل بطور نامتناسبی تحت تأثیر همه گیری قرار می گیرند. به گفته معاون رئیس LinkedIn ، در اینجا 3 روش وجود دارد که رهبران می توانند فرهنگ حمایتی را برای والدین شاغل ایجاد کنند

در طول تابستان ، علائم نارسایی قلبی داشتم ، اما بیش از حد مشغول کار خود بودم و نگران COVID-19 بودم و نمی توانستم به چیز دیگری فکر کنم.

بعد از یک سری آزمایشات ، از جمله اکوکاردیوگرام و MRI قلب ، تشخیص داده شد که من کاردیومیوپاتی هستم ، یعنی ضعف یا ضخیم شدن عضله قلب تا جایی که نمی تواند خون را به درستی پمپ کند.

در صورت عدم درمان با داروها ، مدیریت استرس ، رژیم غذایی و ورزش ، می تواند تا نارسایی قلبی پیشرفته پیشرفت کند.

طبق مراکز کنترل بیماری (CDC) ، کاردیومیوپاتی اغلب تشخیص داده نمی شود ، اما از هر 500 بزرگسال در ایالات متحده حداکثر 1 نفر می تواند با این بیماری زندگی کند. در صورت عدم درمان با داروها ، مدیریت استرس ، رژیم غذایی و ورزش ، می تواند تا نارسایی قلبی پیشرفته پیشرفت کند.

می دانستم که اگر می خواهم به جلو بروم باید در تمام جنبه های زندگی ام کاملاً تجدیدنظر کنم.

شانون هنیگ قبل و بعد از بیمارستان 2020. JPG
هنیگ یک روز قبل از بستری شدن در بیمارستان و شش روز پس از ترخیص. طی دو هفته پس از بستری شدن ، وی 27 کیلوگرم آب و مایعات از دست داد. شانون هنیگ

استرس داشتن مشاغل ، مادری و COVID-19 مرا به آستانه سقوط سوق داده بود. من بسیاری از عوامل خطر برای کاردیومیوپاتی را داشتم ، اما نمی دانستم که این بیماری می تواند هرکسی را در سن من با چنین عواقب مهلکی تحت تأثیر قرار دهد.

از زمان تشخیص من ، تغییراتی را ایجاد کرده ام تا بتوانم وظایف خانوادگی و زندگی خود را متعادل کنم و با آنچه بدن می خواهد به من بگوید ، هماهنگ تر باشم. به والدین مشغول دیگری که در این مدت مشغول هستند ، توصیه می کنم که همانند عزیزان خود با سلامت جسمی و روانی خود ثبت نام کنید تا تشخیص تهدید کننده زندگی را فراموش نکنید ، همانطور که تقریباً انجام دادم.

شانون هنیگ نویسنده آزاد و متخصص بازاریابی در زمینه بهداشت و سلامت است. او رئیس OpenInk Solutions است ، شرکتی که به متخصصان سلامتی و سلامتی کمک می کند مارک های شخصی خود را بسازند و رهبران فکری در صنایع شوند. دنبالش کن توییتر.

مقاله اصلی Business Insider را بخوانید



[ad_2]

منبع: moshtagh-khabar.ir

دیدگاهتان را بنویسید

Comment
Name*
Mail*
Website*